Combien de fois t’es-tu dit : “Ce soir, je prends enfin du temps pour moi.” Et puis finalement… Une lessive, deux mails, trois choses à ranger, un appel à passer. Et la journée se termine sans que ce moment n’arrive
Hello toi, Créer, ralentir, “prendre du temps pour soi”… Sur le papier, ça paraît simple ! Alors voici mes 7 micor-habitudes pour apaiser son mental (vraiment !) Dans la réalité, le mental continue souvent de tourner. Même dans les moments
Hello toi, Il y a quelque chose que j’entends souvent : “Je ne suis pas créative.” Et derrière cette phrase, il y a rarement un manque de capacité… Il y a surtout une pression invisible : celle de bien
Hello toi, Il y a quelque chose que j’observe souvent. La peur de créer est beaucoup plus présente qu’on ne le pense. Quand je parle de créativité autour de moi, beaucoup de personnes me disent : “Oh moi je ne suis pas créative”,
Hello toi, Le printemps est une saison idéale pour essayer de nouvelles activités créatives inspirées de la nature. Avec la lumière qui revient et les fleurs qui apparaissent, l’envie de créer avec ses mains revient souvent naturellement. Si tu
Hello Toi, Chaque année, je ressens à quel point la créativité au printemps se réveille en même temps que la nature. Mars, mois de l’arrivée du printemps, réveille ma créativité. Ce matin, je suis dans mon salon. J’ai ouvert les
Un novembre slow placé sous le signe du cocooning, de la créativité et du bien-être. Savourer le présent, préparer Noël en douceur et s’accorder du temps pour soi.
L’automne est une invitation à ralentir. Balades en forêt, chocolat chaud, moments cocooning et tricot : découvrez comment vivre un octobre slow et créatif, en accord avec la saison.
Je t’explique comment j’ai transformé mes réveils en véritable moment de douceur…
Et si la rentrée devenait une danse plutôt qu’une course ? Je te raconte comment j’ai choisi une rentrée slow, douce et apaisée, en m’écoutant enfin.