Le blog

Octobre, et l’envie de savourer les petites choses Cette année, j’ai envie de savourer les petits plaisirs d’octobre, sans en faire une nouvelle liste de choses à réussir. Et puis, parfois, je me rends compte que même ce qui devait

Prendre du temps pour soi pendant les vacances paraît souvent plus simple qu’il ne l’est réellement. Nous imaginons cette période comme un moment de repos, mais beaucoup de femmes arrivent à la rentrée avec l’impression d’avoir changé de décor sans

Hello toi Chaque année, c’est la même histoire. Le mois de juin arrive et avec lui cette fameuse question : “Qu’est-ce qu’on va offrir à la maîtresse ?” Ou au maître. Ou à l’ATSEM. Ou à l’AESH. Bien sûr, il

Combien de fois t’es-tu dit : “Ce soir, je prends enfin du temps pour moi.” Et puis finalement… Une lessive, deux mails, trois choses à ranger, un appel à passer. Et la journée se termine sans que ce moment n’arrive

Hello toi, Créer, ralentir, “prendre du temps pour soi”… Sur le papier, ça paraît simple ! Alors voici mes 7 micor-habitudes pour apaiser son mental (vraiment !) Dans la réalité, le mental continue souvent de tourner. Même dans les moments

Hello toi,   Il y a quelque chose que j’entends souvent : “Je ne suis pas créative.” Et derrière cette phrase, il y a rarement un manque de capacité… Il y a surtout une pression invisible : celle de bien

Hello toi, Il y a quelque chose que j’observe souvent. La peur de créer est beaucoup plus présente qu’on ne le pense. Quand je parle de créativité autour de moi, beaucoup de personnes me disent : “Oh moi je ne suis pas créative”,

Hello Toi, Chaque année, je ressens à quel point la créativité au printemps se réveille en même temps que la nature. Mars, mois de l’arrivée du printemps, réveille ma créativité. Ce matin, je suis dans mon salon. J’ai ouvert les

Un novembre slow placé sous le signe du cocooning, de la créativité et du bien-être. Savourer le présent, préparer Noël en douceur et s’accorder du temps pour soi.